EDICION 5
Phoenix, Arizona;  La vida de nuestra comunidad

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SALUD
¿Busca una buena opción para el nacimiento de su bebé?
     La mejor opción se encuentra en Maricopa Hospital.  Donde la atención es la mejor, cuenta con un excelente equipo de interpretes que ayudan a tener mejor comunicación entre usted y su medico.  La prueba esta en que se nos fue permitido entrar al área donde sé esta dando de alta a las mujeres que tuvieron a su bebé.  Antes de salir les dan una clase donde se les explica, los cuidados que tienen que tener con su nuevo bebé, y con ellas mismas.  Al momento de esta entrevista se estaba dando de alta a 17 madres todas Hispanas.  Es muy importante que las mamás tengan el cuidado debido, pues solo así darán mejor calidad de tiempo a su pequeño.  Comento la encargada de traducciones Martha Martínez quien sé a portada muy atenta y a la vez preocupada de que nuestra comunidad no toma en cuenta lo necesario que es, participar en las clases que se le dan a las mujeres embarazadas.  Tener un bebé no es una cosa sencilla después de tenerlo, vienen los cuidados.  Es importante que sepan que después de un parto el útero tarda 8 semanas para volver a su tamaño normal y es por eso que experimentan fuertes cólicos.  Tomar motrim o tylenol ayuda a la madre y no afecta al bebé.  La madre deberá tener comunicación con su pareja, para no tener sexo, por lo menos las primeras 6 semanas.  Así como evitarse las duchas vaginales, y sobre todo no usar los tampones, evitando esto la madre evitara infecciones vaginales. 
     Lactar a su bebe es muy importante, ya que los primeros días se produce una sustancia llamada calostro que ayuda mucho a su bebe, ya que ayuda a prevenir infecciones y ayuda a que su bebe deseche el excremento negro.  Cuando este dando de lactar a su bebe cuide de que su barbilla toque su pecho para que deje que él bebe respire.  Al principio él bebe mama y descansa, a algunos se les olvida el mecanismo para buscar el pecho, es por eso que la mamá debe ayudar al bebé a prenderse una vez mas del pecho hasta que este, lo deje por completo. 
     Si la madre no quiere lactar a su bebé deberá usar brassier apretados, y evitar que cuando sé este bañando, caiga agua calienten sus senos.  Si sus senos se llenan de leche ponga hielo por 20 minutos.  Para darle a su bebe mejor calidad de tiempo cuando él duerma junto con el solo así le dará a su bebe mejor tiempo. 
Aseo para el bebe
     Los bebes jamás deben bañarse como los adultos, solo necesita usar toallas humedad y unos algodones para limpiarse el área del cordón umbilical; solo después de que el cordón umbilical se halla soltado puede bañarlo.  El cordón umbilical se suelte de 1 a cuatro semanas.
 EVITE LA MUERTE DE CUNA
Su bebé debe dormir siempre boca arriba esto disminuye el riesgo de la muerte infantil, revise al bebe cada 4 horas para asegurarse que esta bien.  Y dele de comer es muy importante que mezcle la formula como dice las intrusiones.  Cuando él bebé este lactando no necesita mas, no tiene que darle agua y jamás de a su recién nacido miel ya que esto podría costarle la vida ya que la miel tiene un toxico fatal para ellos. 
     Después del parto se le da a la mamá opciones de protección la orientan sobre la píldora o la inyección y si la mujer decide que deberá tomar la píldora deberá decir a su pareja que se proteja por lo menos el primer mes usando condones ya que la píldora toma mínimo un mes para ser efectiva.  Todo mujer que acabe de tener un bebe debe de cuidar bien su alimentación debe de comer un mínimo de 3 a 5 comidas al día a base de frutas y verduras para evitar el estreñimiento. 
DEPRESIÓN POSTPARTO
     En todos los casos existe la depresión post parto.  Las mujeres se sienten culpables, están sensibles, lloran con facilidad.  Esto siempre pasa en las primeras dos semanas si esto persiste hable con su medico. 
     El personal de Maricopa Hospital se preocupa de una manera increíble por sus pacientes, los pacientes que fueron entrevistados están satisfechas con el trato de todo el personal.  Si usted o alguien que conoce esta embarazada a o quiere información  sobre como podría recibir ayuda comuníquese al hospital Maricopa ya  existen planes y en todas las áreas medicas existe el personal calificado para atenderle en su idioma.  .









 


 

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